Firefoxをマウスなしで使い倒す
http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0801/21/news099.html
この手の記事前にもやってた気がするけど
Vimperatorでいいと思うよ。
新たにショートカットキー覚えなくてもいいし。
Vimperator（アドオン）
http://vimperator.mozdev.org/
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